#043 La incomodidad es mágica: Yos Paredes

"A veces en lo incómodo hay cosas súper mágicas." — Yos Paredes

Una niña los fines de semana en el Jardín de Analco, ayudando al negocio familiar. En la escuela decían que tenía problemas con la autoridad.

Lo que tenía eran preguntas. Esas preguntas la llevaron a Alemania, a África y a Asia, y luego la trajeron de vuelta, cuando entendió que el sueño europeo no era ningún sueño.

Hoy entrena a personas para que usen su voz. Primero prueba cada método en ella misma.

Sigue a Yos en Instagram, LinkedIn y yosparedes.com.

Temas clave

• Infancia en una familia comerciante: estudiar, trabajar y resolver en equipo
• Cuestionar los sistemas: de “rebelde” a persona con causa
• Los XV años que se cambiaron por un viaje a Alemania a los 14
• Cuando no entras a la universidad: un año trabajando como maestra de natación
• Abrir tu propio camino cuando el programa institucional te dice que no
• Seis años en Alemania con mujeres migrantes y refugiadas
• El choque de volver: comunicación directa contra comunicación con rodeos
• El nacimiento de Yo Soy Yos y su primer año
• Soltar el lado empresarial para consolidar la comunidad
• El equilibrio real, la autocompasión y salir de la zona de confort

Momentos destacados

• Su papá ofreció un crucero por Europa en lugar de fiesta de XV. Ella armó todo el papeleo y se fue sola a Alemania con 14 años.
• Se quedó a 8 puntos de entrar a la universidad. Su mamá la mandó a buscar trabajo y esa misma tarde regresó contratada como maestra de natación.
• El programa institucional le negó las prácticas por dos décimas de promedio. Ella buscó la empresa en Alemania y metió los papeles por su cuenta.
• Iba por un año y se quedó seis.
• Al volver a México, su manera directa de hablar se leía como agresiva. Terminó en terapia para volver a entenderse con los suyos.
• Yo Soy Yos nació el 12 de diciembre de 2025 y en su primer año suma más de 25 conferencias.
• Se levantaba a las 4 de la mañana para nadar a las 5, en tres sesiones al día como triatleta.
• A quien da conferencias le estresan los eventos de networking. En un Mastermind de Workbliss descubrió que lo incómodo puede ser lo mejor del día.

Aprendizajes

1. La incomodidad es información, no peligro

Cuando alguien piensa distinto a ti, tu primer instinto es rechazarlo. Es la misma torpeza que sientes al cruzar los brazos al revés. Quedarte un poco más en esa sensación abre puertas que la comodidad no abre.

Para tu vida: la próxima vez que algo te incomode en una conversación, pregúntate qué te está enseñando antes de decidir si te alejas.

2. La empatía se construye en persona

Puedes leer todo sobre una realidad y seguir sin entenderla. Yos lo aprendió viviendo y trabajando en otros países: entre más ves el mundo, más sensible te vuelves.

Para tu vida: si quieres entender a tus clientes, a tu equipo o a tu comunidad, sal a convivir con ellos. Los datos no sustituyen el contacto.

3. Tu forma de ver las cosas es solo un lado del elefante

Hay mil maneras de hacer algo y la tuya no es la única ni necesariamente la correcta. Esa idea es la base de Yo Soy Yos.

Para tu vida: en tu siguiente desacuerdo, intenta explicar la postura del otro mejor de lo que él la explicó. Si no puedes, aún no la entiendes.

4. Crecer también es soltar

En su primer año, Yo Soy Yos dejó de lado los proyectos con empresas para enfocarse en la comunidad. No fue renunciar a crecer, fue elegir en qué orden hacerlo.

Para tu vida: revisa qué estás sosteniendo hoy que podrías pausar sin perderlo para siempre.

5. El equilibrio no se mide por día

Puedes tener meses en pico y un domingo en el suelo. Si eso pasa una vez cada cuatro meses, también es equilibrio.

Para tu vida: deja de juzgar tu balance por una semana. Míralo por temporadas y cuida que los bajones no se vuelvan la norma.

Mejores prácticas

Prueba el método en ti antes de enseñarlo

Yos no lleva a sus speakers nada que no haya probado primero en su propia comunicación.

En tu día a día: antes de vender un servicio, un proceso o un consejo, úsalo tú durante unas semanas y anota qué funcionó y qué no.

Un no negociable de aprendizaje

Todas las mañanas escucha un podcast de comunicación y baja ideas concretas. De ahí sale su contenido.

En tu día a día: elige un formato (podcast, libro, newsletter) y dale 15 a 30 minutos fijos al día, con libreta a la mano.

Escribe para aterrizar

Libretas de poemas, dibujos y pensamientos. Escribir le da estructura a lo que todavía es abstracto.

En tu día a día: antes de dormir, escribe una idea, por pequeña que parezca. No la clasifiques como buena o mala todavía.

Cómete el mundo por rebanadas

Los primeros tres meses quiso hacer todo y logró una de cada diez cosas. Ahora cada rebanada tiene fecha.

En tu día a día: de tu lista de proyectos, ponle fecha de arranque a cada uno y trabaja solo en los de este mes.

Rodéate con intención

Se alimenta de cómo piensan y actúan las cinco personas más cercanas, y las elige.

En tu día a día: identifica con quién pasas más tiempo y pregúntate si esas conversaciones te empujan hacia donde quieres ir.

Consejos accionables

• Haz hoy el ejercicio: cruza los brazos al revés y nota qué sientes. Úsalo como recordatorio la próxima vez que algo te incomode.
• Si un programa o institución te dice que no, investiga qué tendrías que hacer para lograrlo por tu cuenta.
• Escribe tres cosas que lograste este año antes de ponerte metas nuevas.
• Elige un proyecto o línea de negocio que puedas pausar para consolidar lo principal.
• Agenda 20 minutos diarios para aprender de tu oficio, a la misma hora.
• Ve a un espacio que te cueste trabajo (un evento, una comunidad, un Mastermind) y quédate hasta el final.
• Cuando tengas un día abajo, pregúntate cuándo fue el último. Si fue hace meses, date permiso.

## Gracias por escuchar

Gracias a Yos por abrirnos su historia y a ti por quedarte hasta el final. Si esta conversación te movió algo, compártela con alguien que hoy necesite aprender a habitar lo incómodo.

Y si te quedaste con ganas de más, escucha otras conversaciones en [el Podcast de Workbliss](https://www.workbliss.org/contenido/podcast) o ven a una de nuestras mesas de Masterminds en [Workbliss HUB](https://www.workbliss.org), donde lo incómodo también se vuelve buena conversación.